Спондилоартроз. Беспокоят ужасные боли.

Мне 32 года. Пол жен. Исследования МРТ: ширина позвоночного канала на уровне L3-18мм. Форма и высота тел позвонков не изменена. Дегенеративные изменения в виде изменения МР сигнала, снижения высоты, грыжи Шморля, протрузии м/п дисков L3-L4, L4-L5.
Спинной мозг визуализируется до L1 позвонка, структура однородная.
Суставные поверхности суставов-фасеток, желтые связки L4-L5, L5-S1 фиброзированы с остеофитами, с сужением корешковых каналов. Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МРТ- признаки остеохондроза и спондилоартроза L3-L4, L4-L5.
Десять лет назад стали болеть суставы диагноз Артроз коленных суставов 1 степени. Спина болит лет 7-8. Раньше приступы случались не реже раз в пол года. Но последний год приступы случаются каждый месяц, а то и два раза в месяц, это адские, стреляющие боли в пояснице отдающие в ногу, сразу перекашивает на правую сторону. Любое движение, вставание с кравати вызывает не стерпимую боль. Скованность по утрам. Уже год не могу работать. Наблюдалась у мануального терапевта и невропатолога. Всю прошедшую зиму лечили действиями мануального характера, вытяжка, физио, лекарства и уколы, но улучшений не каких только хуже, стали болеть руки в плечевом суставе и ноги в галеностопных суставах, например больно вставать и идти после сидения. Чувствую себя полным инвалидом.
Прошу Вас обьясните на сколько страшен этот диагноз? Были ли случаи полного излечения? Сустав восстанавливается? Какое лечение может помочь лекарственное (от баралгина часто болит желудок гастродуадонит) или только операция? Есть ли обезболивающие препараты не разрушающие суставы?