Спорт это жизнь!)

Добрый день, доктор! Меня зовут Павел, мне 28 лет, практически каждый день, а точнее через 1 день я встаю в 5-30 утра и отправляюсь на пробежку в парк , пробежка длится 20-25 минут, так же после пробежки немного времени провожу на турнике,затем душ и работа! Занимаюсь я этим уже 1 месяц, до этого занимался спортом всю жизнь, так же играю в баскетбол, катаюсь на велосипеде в свободное время!Полгода назад испытывал проблемы с ВСД, по крайней мере так написали в медкнижке, панические атаки, были скачки давления (давление в среднем 130-90), перебои в работе сердца(делал ЭКГ гипертрофия ЛЖ и неполная блокада правой ножки пучка Гисса, сказали норма отправили к психотерапефту), наблюдался у невролога и психотерапевта, никакие лекарства сейчас не пью. Живу стараюсь радоваться жизни!) Прочитал на форуме про бег утром, то что это невыносимом вредно для сердечно сосудистой системы и для сердца в частности! Подскажите пожалуйста как быть? Правда это или все же стоит прекратить бегать?! и Вообще с моими «паталогиями» есть смысл вообще нагружать свою серд. сосуд.систему???