стеноз митрального клапана

Здравствуйте Уважаемый Эдуард Романович! У меня хроническая ревматическая болезнь сердца, ХСН 1, стеноз митрального клапана 2,9, митральная недостаточность 1 степени, часто экстрасистолия, то она каждый час, то нет несколько дней. Скажите, пожалуйста, можно ли «когда она совсем достает» (неприятные ощущения, будто на грани потери сознания находишься) принять однократно таблетку верапамила, или он действует когда накопится в организме? И еще, скажите, мне, пожалуйста, мы очень хотим с мужем и дочкой в августе куда-нибудь съездить отдохнуть, возможно ли это с моим диагнозом, можно ли лететь самолетом? Эдуард Романович, я так понимаю, что на сердце очень влияет жара, учащается сердцебиение, даже экстрасистолы чаще, но очень хочется на море, да и ребенку кардиолог советовала тоже (у дочки ПМК 1 степени+регургитация 1 ст.) куда бы Вы посоветовали поехать, где будет более-менее «комфортно» сердечку? Заранее Вам спасибо! С уважением, Татьяна, СПБ.