Страх

Я тут уже писала более месяца назад. У меня были проблемы с ВСД , паника, страхи.
Сейчас стало намного лучше.
Многие симптом ушли , пришла уверенность в с себе, желания что о делать для себя, желания общенения с друзьми , все пришло и зациклинность на своем здоровье прошла. А страх где то глубоко остался и побороть его нет сил.
Не могу одна выходить из дома куда то далеко ( в институт),нет уверенности что симптомы не дадут о себе снова знать, тем более что временами все же они приходят ( давление повышенное, головные боли, сердцебиение учащенное). Конечно не так я уже панически к ним отношусь и после симптомов бодрая и активная что касается мужа, быта, прогулок.
Тем не менее, все ещё в момент приступов я паникую, какие то другие состояния здоровья воспринимаю остро.
Потом все проходит, как я говорила и вроде видимых страхов и паники нет , а вот ездить куда то одной мне страшно.
Я понимаю это не правильно и надо оставить страхи и жить. Я хочу учится, хочу найти работу и жить как раньше без страхов но пока мне самой сложно себя переломить.
Муж (гражданский) помогает как может но и сам устает от моего такого состояния .
Вот ищу помощи психолога здесь.