страхи

Добрый вечер!
У меня ВСД,сейчас прохожу все обследования итд итп,врачи говорят,что все это пройдет,просто переходный возраст,но мне кажется со мной что-то не так.Помогите разобраться что со мной просиходит и что мне делать.Начну с того,с чего все началось.После того как я сильно перенервничала на следующий день прямо на учебе у меня случилась паническая атака. Резко показалось,что упаду в обморок, стало очень жарко,появилось ощущение нереальности,звуки были как будто приглушенные...и страх,что я умираю. Через 1 день опять все повторилось уже дома.Опять же резко начало нехватать воздуха я испугалась,что могу задохнуться и началась легкая паника,сильно трясло,через часа 2 все закончилось.Самый сильный приступ был где-то через месяц,у меня подскачило давление до 140/90,удушье,жар,ком в горле,тошнота,тряска во всем теле. Мне было очень плохо и после приезда скорой стало лучше,сказали,что все это на нервной почве.Через несколько дней ночью опять повторилось почти тоже самое,только после таблетки феназепама я смогла заснуть.Потом ПА ушли,но под вечер появлялась тревога,которая постепенно нарастала.Только после валерьянки с пустырником мне становилось немного легче и появлялось расслабление.Сейчас тревога появляется сразу же как только я проснусь,постоянно ожидание,что произойдет что-то плохое...задохнусь,упаду в обморок,сердце остановиться итп. Я понимаю,что все это бред,но страх не уходит. Из-за этого я не могу сидеть на учебе..это главная проблема. Там мне всегда плохо, я только и думаю как бы мне не упасть в обморок,сразу появляется ощущение нереальности,страх. Стала бояться ходить одна по улице,в магазинах,в общественном транспорте начинается тошнота и опять же страх потерять сознание.Только дома чувствую себя хорошо. Еще появились разные навязчивые мысли о том,что я скоро умру и что у меня не ВСД,это какая то серьезная болезнь и я обязательно умру и никто не сможет понять почему. Даже когда мне хорошо,я начинают думать,что все равно мне опять станет плохо и это облегчение не на долго.Целыми днями думаю о своем состоянии,о том,что со мной произошло и почему именно со мной.Нет настроения.Подскажите,пожалуйста,что мне делать? Мне ведь всего 15 лет,а я чувствую себя какой-то больной,ненормальной. Родители иногда говорят,что это у меня из-за школы,думают у меня там проблемы и я не хочу ходить туда.А я наоборот хочу учиться как все,общаться с друзьями итд,но как я не пыталась все равно мне плохо..