светлый понос и сильные спазмы

22 Татьяна.
5 дней назад начался понос. Был 3 раза оранжевого цвета. Выпила смекту. Понос прекратился. Через пару часов начадо болеть горло и поднялась температура до 37,5. К вечеру прошла. Потом все было нормально. 3 дня назад опять начало болеть горло, начался насморк и был один раз оранжевый понос. Темпераьура была 37,3. Горло полоскала, запшикивала ингалиптом, нос закапывала пиносолом. На сегодняшний день боль в горле и насморк прошли. Но я сегодня съела немного меда с яблоками. После чего у меня начался светлый понос. Втуалет сходила уже 5 раз. Живот крутит распирает. Сильные сразмы. Выпила смекту- не помогла. Все по прежнему. Температура 37. Скажите пожалуйста это вирус? Какими препаратами можно снять спазмы в животе? Чем можно остановить понос если смекта не помогает?