Тахикардия при ЭКГ

Здравствуйте, Уважаемые доктора! Простите за беспокойство, у меня такой вопрос. Раз в год я сдаю ЭКГ по причине наличия невроза. Никак не могу справиться с нервным напряжением, когда прохожу кардиограмму, поэтому всегда ставят тахикардию. Вот и сегодня её поставили-116 ударов. Доктор сильно напугала, что это вообще ненормально и ужасно при моём возрасте, что при неврозе и переживаниях сердце не может так сильно биться, хотя я говорила, что лучше полежать и успокоиться прежде , чем включать аппарат. Сказала, что сердце может не справиться когда-то и может случиться не наилучшая ситуация. По приходу домой-ритм-75, давление-120/70. Также доктор напугала, что, возможно, у меня гипертрофия желудочка сердца и что мне ни в коем случае нельзя заниматься даже малейшими физическими упражнениями. Всегда кардиограмма была в норме, вешу 87 кг, рост-164, все анализы были всегда хорошими. Мой вопрос заключается в следующем, подскажите, действительно ли это всё так страшно, как описывает доктор? Как можно справиться с общим страхом при сдаче ЭКГ? Может, попить успокоительные? Общий анализ крови и сахар-всё в норме, щитовидка, почки- также без патологий. Спасибо большое!!!!

http://radikal.ru][img]http://s020.radikal.ru/i717/1701/31/994545efb006.jpg[/img][/url]

http://radikal.ru][img]http://s018.radikal.ru/i510/1701/9c/728ad698c185.jpg[/img][/url]

http://radikal.ru][img]http://s020.radikal.ru/i700/1701/4e/022b5ec1cbbb.jpg[/img][/url]