|
Олег
Муж., 16 лет. Россия Москва |
Здравствуйте, я занимаюсь споротом,легкая атлетика,бегаю спринт 60м(200м) , при соревнованиях повредил заднюю мышцу было это 17.10.10,сделали сразу заморозку, прикладывал лед, мазал мазью нурофен, в течении 2 месяца, патом начал потехоньку бегать, нога не болела но при резком ускорении не мог, ощущалась боль,потом мне посоветовали сделать уколы Актовегина, 5мл в день,внутримышечно,стало чуть лучше но все равно не могу ускоряться в полную силу, после я закреплял мышцу всякими разными упражнениями на ногу, делал растяжку, бегал но не получалось в полную силу, прошло пол года, а нога все равно дает о себе знать не довая ускоряться на максимум, щас делаю уколы Актовегина 5мл в день. посоветуйте что надо делать,чтобы исчезла боль? правильно ли я все делал, как обрабатывал травму? что скажи чтобы боль вновь не беспокоила и я мог ускоряться на максимум. заранее спасибо. |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Ваша тактика неправильная. Травма мышцы (по письму трудно определить, какой) требует для лечения прежде всего покоя, а реабилитация - дозированных нагрузок, а Вы пытаетесь вылечится физическими нагрузками, по принципу "клин клином вышибает. Тактика лечения неправильная. Требуется покой, тепловые процедуры. Перерыв в занятия спортом понадобится на несколько месяцев, не менее 2-х, а лучше - 6. Медикаментозное лечение при этом существенного значения не имеет. Гораздо эффективнее - физиотерапия, бережный массаж.
Время создания: 19 Мая 2011 11:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Массажист
Можно сказать по другому, сезон пропал. Надо первым делом выличиться, а потом уже рекорды бить. Иначе ходить придётся прихрамывая на одну ногу, так тренеру и скажите. А рекомендации доктора следует выполнить.
Время создания: 19 Мая 2011 23:07 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|