Тревожное расстройство?

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, с переходного возраста 16-17 лет страдал от т.н. ВСД (было все: головокружение, задыхался, мурашки в глазах, ком в горле, ПА, дереализация, деперсонализация, страх потери сознания, скачки АД, тахикардия, страх смерти, все казалось бессмысленным, было плохо в кино, парихмахерских, метро, торговых центрах и.т.п). Прошло все само. Бывали лишь иногда какие-то отголоски. Накатывала дереализация, ходил как в аквариуме. Ну редко всякая соматика. С 2013 года опять все обострилось. Сразу пошла соматика, но потом перешло в область психического здоровья. Появился жуткий навязчивый страх сойти с ума. - бывает и сейчас пор накрывает! Было много чего, перечислять нет смысла, полный набор как и раньше с соматикой (здесь вообще о физ.здоровье и думать забыл). Думал у меня точно шизофрения...
Так попал к психотерапевтам. Был много у кого, с одним даже занимался достаточно долго, но толку было мало.
Все ставили тревожное расстройство.
Временами становилось лучше, иногда было не выносимо плохо.
Никаких лекарств кроме витаминов и бадов не пил. Хотя много раз выписывали антидепрессанты и нейролептики.
Долгое время в жизни присутствовал алкоголь, лет с 16-17 прям регулярно. Долгое время бывало и ежедневное употребление по вечерам. Количества достаточно большие. В юные годы помогал расслабиться, социализироваться, самоутвердиться и.т.п Потом вошёл в привычку.
В общем одно время он мне здорово помогал, затем от него становилось только хуже - с похмелья! Вообще казалось что сознание рассыплется на куски, а превращусь в овоща или конченного сумасшедшего. И большинство критических состояний были вызваны именно алкоголем.
Начал пытаться завязать с ним. Попыток было много. Но решающим стало когда погрузился в жуткую «депрессию», потом ещё и пару раз потерял сознание пару раз после небольшого употребления. Было два приступа по 2-3 секунды. Просто падал и все. Тут же вставал сам и чувствовал себя неплохо. Судорог и.т.п не разу не было, это было при людях. Алкогольную эпилепсию не подтвердили. Вообщем решил бросить.
Первая и самая долгая попытка завязать была с 12 апреля 2018 года. Не пил почти год сам, без всяких кодировок. Состояние в целом стало лучше. Но иногда и накатывали мои старые проблемы. Всегда сохранялись проблемы со сном. Очень по долгу не мог заснуть, обычно под утро и спал до обеда. Иногда мог не спать сутки потом наоборот уснуть на 12-14 часов. Появлялась какая-то депрессия, ничего не болит, беспокоится не из-за чего, а мне просто плохо, даже объяснить это не могу, просто плохо самому в себе. И не знаешь что с этим делать.
По итогу сорвался в отпуске за границей. Выпивал 3-5 раз в неделю, количества алкоголя выросли. Так месяца 2, потом опять завязка на 2.5 месяца и снова срыв на месяц. Было что-то типа мини запоя. Мог опохмеляться на утро. Сейчас уже месяц опять не пью, алкоголизм признаю, подумываю пойти на группу АА. Изучаю различную литературу, общаюсь на форумах. Хочется придти к трезвой жизни.
Почитал про ПАС (пос.алкогольный синдром), который может длиться от до 1-2 лет. Очень схожее состояние по отзывам с невротическим расстройством.
Сейчас беспокоит опять это состояние что мне просто плохо, сам не знаю от чего, какой-то душевный дискомфорт. Какие-то странные мысли, опять иногда думаю о сумасшествии. Постоянная мысленная жвачка, не могу отключиться, иногда кажется что практически ничего не радует, ощущение что не испытываю эмоций (хотя с виду очень даже эмоциональный). Опять сбитый сон. Усыпаю под утро, вечером встаю разбитый, ничего не охота. Какое-то ощущение что со мной что-то не так. Порой не знаю что хочу. Точнее знаю, но именно как это реализовать не совсем понимаю. Так скажем это больше материальные вопросы.
Недавно один знакомый покончил с собой, начало казаться что я могу тоже, что станет совсем плохо и решусь на это (хотя трезво понимаю что это совсем не про меня, и никогда на это не решусь). Но мысли эти беспокоят и привязываются. Или посмотрю сериал про маньяков, и тоже начнёт казаться что вдруг я тоже маньяк и.т.п Хотя сам по себе абсолютно не конфликтный. Хотя бывало разное под алкоголем раньше.
Вообщем что со мной? Алкоголизм и ПАС или тревожное расстройство? Или
все вместе? Смогу ли я вернуться к нормальной жизни? Получать удовольствие от нее? Не схожу ли я с ума?
P.S. Живу один, неплохо зарабатываю, нормальная социализация, занимаюсь и всегда занимался спортом. Сейчас не пью, работаю над этой проблемой. С сигарет тоже перешёл на айкос, планирую бросить совсем. Наркотики (гашиш, травка) пробовал только по юности, раз 5-7 всего с большим интервалом, от них было что-то типа
ПА, сразу понял что не мое.
По обследованием ничего критического не нашли. Проходил все что только можно. Серьезных травм головы не было. В детстве правда состоял на учете у невролога, лет до 4-5 терял сознание и останавливалось дыхание от испуга. Из-за этого был гиперконтроль со стороны родителей. Ещё и очень поздний ребёнок, один в семье, первого потреблялись при родах. По этому думаю то тоже могло сказаться.