тревожность
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №538468 :: (07.01.2012 16:17) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
|
Александр
Муж., 25 лет. россия курчатов |
здравствуйте подскажите пожалуйста при возникновении тревожности и навязчивых страхов что помимо приема лекарств нужно делать я пока не нашел хорошего специалиста который бы мне все обьяснял.За 1 месяц приема ТРИТИКО заметил улучшение(меньше потеют руки меньше быстрое сердцебиение помогает от навязчивости) но врачи выписывают только таблетки и даже не говорят придти повторно. эфект есть но хотелось бы его улучшить я читал что нужны диета,режим и т.д. я не знаю какими они долны быть.Что лучше делать когда тревожность появляется организм не может расслабиться что можно добавить к триттико. кроме вас советоваться больше не с кем заранее спасибо |
   |
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Уважаемый Александр! Назначение одних препаратов недостаточно для того, чтобы справиться с тревожным неврозом. Нужна психотерапия. В первую очередь.
Время создания: 07 Января 2012 20:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Александр! Основным методом в решении проблем такого рода является психотерапия. Медикаменты играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста.
Время создания: 07 Января 2012 20:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Александр!
Лечение тревожных расстройств, а именно о нем, скорее всего, сейчас Вы ведете речь, включает психотерапию и назначение лекарственных препаратов, снижающих чувство тревоги. Психотерапия включает различные методики, помогающие человеку с тревожным расстройством правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги. К психотерапевтическим методикам относят аутотренинг, дыхательную гимнастику, выработку спокойного отношения к навязчивым мыслям и др. Психотерапия может проводиться индивидуально или в небольших группах. Обучение правилам поведения в различных ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах справиться с угрожающими ситуациями. Лекарственное лечение тревожных расстройств, включает применение различных средств, воздействующих на обмен веществ в головном мозгу. Для пациентов с тревожными расстройствами очень полезно задуматься над своим состоянием и ощущениями. Осознание необоснованности собственного чувства тревоги может значительно облегчить симптомы тревожного состояния. Так что постарайтесь поскорее посетить очную консультацию врача-психотерапевта! Время создания: 07 Января 2012 23:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Добавить нужно психотерапию. Заочно проводить психотерапию не реально.
Время создания: 08 Января 2012 15:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала