Тревожность

Здравствуйте. Меня стало беспокоить головокружение, иногда болит голова. Я очень мнительный человек, боюсь за свое здоровье, постоянно что то читаю в инете. Постоянно бегаю по врачам. Уже устала от этого. Мне ставили дигноз всд, раньше принимала андипрессанты, но возвращаться к ним опять не хочу. Не знаю что делать. Боли в спине, в грудной области. Хочу попить магнелис в6 форте, но не знаю нужно ли. Записалась на узгд сосудов головы и шеи. Делала ЭЭГ: регистрируется пароксизмальная эпилептиформная комплексная активность с переменной генерацией структурами конвекситальной поверхности коры левой и правой теменно затылочно задневисосной области с наклонностью к генерализации. Регистраруется дисфункция срединных структур диэнцефального уровня. Хорошего психотерапевта в гор.Иркутске не могу найти. Подскажите пожалуйста что делать?