Тупая тянущая боль справа внизу живота.

Здравствуйте, у меня такая ситуация.
Занимаюсь фитнесом, неловко повернувшись немного «заклинило» спину. Диагноз остеохондроз стоит давно. Неделю побаливала спина, потягивало правую ногу, через неделю при сгибании туловища вниз, идет боль в правый бок ( низ живота) боль не острая такая тянущая ( как бывает в пояснице), так же при долгом положении сидя, боль от поясницы распространяется в правый низ живота, и когда долго лежу на животе, потягивает низ живота правую сторону. Может ли это быть при остеохондрозе ? и характерна ли такая боль при аппендиците ? По гинекологии все нормально ( посещала врача месяц назад).
Спасибо.