Уплотнение аорты с умеренным расширением восх. отдела

Здравствуйте,доктора! Мне 67лет,ветеран труда.Вахтовым методом в Западной сибири работал 27лет.Из них 10 в бурении, 7лет в подземном ремонте скв.Сердце проверял только в ежегодном медосмотре путем ЭКГ. Подозрительным симптомом был только случай,когда случайно появлялась аритмия и также через некоторое время исчезало.Последний раз была в 2015г июне-немного лишнего выпил,поймите правильно,это еденичный случай.Осенью прошел диспансеризацию.В эхокардиографии дали заключение;уплотнениеаорты с умеренным расшир восх отдела.Кардиолог говорит что я когдато сердцу дал большую нагрузку и аорта поэтому расширена. При повторном случае может лопнуть.На мой вопрос,что я хожу в тренажерный зал и мне сейчас не ходить,сказала-только пешие прогулки... Думал,думал-нигде ничего не болит,когда это было у меня нагрузка...Продолжаю ходить в спортзал. Из всего многословия только один вопрос-мне продолжать,или бросить спортзал.АО-3,7 дуга 3,1 АОвосх-4,2