Ушиб стопы
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №480521 :: (13.07.2011 06:23) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
Елена
Жен., 26 лет. Россия Омск |
Мне на ногу (на взъем стопы) упала деревянная доска, сначала боли не было почти через час очень сильная боль опухоль в этот день передвигалась только прыгая на одной ноге. Сделали снимок - просто ушиб. Лечилась феброфид гель, найз таблетки. эластичный бинт. сухое тепло. На след день стало значительно лучше могла уже хромать, еще на следующий день все полностью прошло нога не болела (лечение продолжала 2 дня). Травма была в четверг, а во вторник на след неделе я пошла как обычно в тренажерный зал я хожу и натрудила ногу на след день она снова немного заболела немного прихрамываю. Сколько времени мне не ходить туда или может ходить но не делать какие-то упражнения, можно ли ходить в бассейн? |
   |
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории
При травме, ограничение нагрузки рекомендуется в течении 2-3 недель. Не следует давать нагрузок на область голеностопного сустава и стопы, особенно нагрузок вызывающих дискомфорт. Полезной может быть дополнительная фиксация сустава ортезной повязкой, или эластичным бинтом, при нагрузках. В выборе упражнений - ориентируйтесь на свои ощущения.
Время создания: 13 Июля 2011 12:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
В бассейн хоть сегодня! Нагрузку на ногу ограничить на 2-3 недели, лучше - больше.
Время создания: 13 Июля 2011 16:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала