Витамины для спорта

Я работаю за компьютером. В 25-27 лет после 8 часового рабочего дня усталость даже не чувствовалась. А сейчас с работы выходишь и думаешь только о том, что бы скорее добраться до дома и упасть на диван, хотя работа спокойная, без больших физических и умственных нагрузок. С утра чувствую себя отдохнувшим, но уже к вечеру апатия во всем и ко всему.
У меня есть хобби, играю в футбол. Так вот, результаты в последнее время пошли на убыль. Тело не слушается, реакция заторможенная, адреналина в крови не ощущается, даже на очень важных играх.
Много слышал про синдром хронической усталости и решил попробовать пройти курс приема витаминов. Что мне лучше всего принимать?
Спасибо.