Витамины группы B какие выбрать?
«Фармакология / Вопросы о витаминах»
Вопрос №733957 :: (08.10.2013 21:06) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Алиса
Жен., 25 лет. Россия Нижний Тагил |
Я быстро утомляюсь , чувствуется большая не хватка сил,плохо сплю, выпадают волосы хоть и не сильно(был до того стресс) в подросковом возрасте у меня была не хватка каких то витаминов группы B ( сейчас и не вспомню что и как) но думаю это и сейчас так ..не знаю что покупать , сейчас в аптеках много чего продают .Какие бы витамины ( фирма ?название?) этой группы вы посоветовали пропить? и в какой форме? в таблетках? не достатка витаминов А и С я у себя не вижу так как ем чаще продукты их содержащие . |
   |
 |
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Причиной хронической усталости могут быть инфекции- хламидии, уреаплазма и др.Вам необходимо обследоваться. Для установления дефицита витаминов в организме надо обследоватьсчя- определять их содержание в крови. Для профилактики простудных заболеваний можно принимать любые поливитамины- 1 мес весной, 1 мес- осенью.
Время создания: 09 Октября 2013 01:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
|
провизор-редактор
Здравствуйте, Алиса. Вы уже давно не подросток. Надо выяснить причину и уже потом говорить о необходимости каких-либо препаратов.
Время создания: 10 Октября 2013 12:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач общей практики, терапевт.
"Витамины обогащают мочу и тех, кто их производит!" ©
проф. Н.А. Грацианский Не нужны витамины вне авитаминоза, за редким исключением вроде профилактики рахита у младенцев витамином D. Витамины нужны, если их не хватает. Посетите терапевта и сдайте общий анализ крови. Время создания: 02 Ноября 2013 21:47 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала