Внезапный спазм горла (не могу вдохнуть)

Здравствуйте.Моя проблема началась примерно 10 лет назад. Я шла по улице и вдруг у меня перекрыло дыхание, я не могла вдохнуть, это длилось около 30 секунд, испытала ужас. Дыхание восстановилось постепенно(по чуть-чуть стала вдыхать, как будто что -то открылось в горле). Через пол года повторилось, потом стало повторяться чаще. Я сделала всевозможные анализы (флюорографию, рентген, проверила зоб,сдала кровь,была у лора) ВСЁ В НОРМЕ!!!!!! Врачи ничего не находят,не понимают отчего это у меня. Последние годы приступы участились. Каждый раз я испытываю страх что не смогу вдохнуть и умру. Чтобы как-то помочь себе во время приступа я глотаю воду, не знаю помогает ли это, но другого способа у меня нет. Мои дети в панике, они не знают как мне помочь,боятся оставлять одну. А недавно я простыла и моя проблема обострилась. Помогите пожалуйста чем сможете, заранее благодарна!