Возможна ли грыжа пищевода?

Доброе время суток. Мне 35 лет, женщина. Подскажите, пожалуйста, беспокоит боль в грудной клетке, отдающая в лопатки, иногда отмечается боль в эпигастральной области, но не сильная и связать ее с объемом и принимаемой пищей не могу. Редко бывает отрыжка, иногда икота. И еще как-будто комок в горле или пищеводе, невозможно понять .Стараюсь придерживаться здорового питания. Иногда к болям в грудной клетке присоединяется, если можно так выразиться, «уханье» или «трепет». Если честно, очень трудно описать это ощущение. но больше всего похоже на паническое чувство страха, которого как раз в эти моменты я не испытываю. Я задавала этот вопрос неврологу и кардиологу. Последний исключил сбои в сердце, ввиду того, что все обследования по этой части в норме. Невропатолог посоветовал лечить нервы (это я образно конечно). Добавлю, что анализы мочи и крови также в норме. Был сильный стресс месяц назад. На гастроскопию записалась лишь на 31 января. Если честно, начиталась всякой жути про грыжу пищевода. Извините, если сумбурно и спасибо за ответ.