Загон на излётах или смерть на трипе!

Здравствуйте, я употреблял легальные наркотики в течении 5 месяцев, были марафоны по 3-4 дня, без сна и отдыха, однажды на приходе мне показалось, что я умер и после этого моя жизнь перевернулась кувырком, у меня ежедневная паранойя чувство нехватки воздуха, вообщем я копаюсь в себе у меня как будто продолжается излёт, мне очень плохо схожу с ума. Наркотик не употребляю уже 10 месяцев! В голове одни мысли о смерти, не суициде! А именно, что со мной, что то произойдет, инсульт, инфаркт, мне тяжело разговаривать т.к я замкнут в себе и постоянно веду диалог в своей голове.
Буте добры подскажите, что делать лечиться в псих. клиниках возможности нет, т.к я не знаю как объяснить родителям, что я наркоман и у меня гон?
Мне 19 лет хочу жить свободно и с чистой головой. Успокоительные не помогают, на помощь психолога средств нет.