Запоры, холецистит

Здравствуйте! Уже много лет страдаю запорами, болями в желчном пузыре .Проводила курсы лечения у гастроэнтерологов. На фоне запоров развился геморрой 2 ст. Больше года назад в ОНК клинике сделала легирование латексными кольцами, но геморрой от этого не исчез, а кровотичения появляются с большей силой. Перестальтика кишечника нарушилась совсем, теперь я не могу обойтись без слабительных ( до ОНК клиник я ими почти не пользовалась), да и не все слабительные помогают. Ввожу в рацион питания овощи вареные и сырые, фрукты, курагу, чернослив, черный хлеб; кисло-молочные продукты, употребляю большое количество воды утром и в течении дня, но это не помогает. По поводу обследования и лечения: в ноябре 2010 г. сделала узи печени и желчного пузыря - печень: левая доля 52 мм, правая:133 мм. Эхоструктура: диффузно неоднородная. Воротная вена:10, холедох:4, нижняя полая:21. Эхогенность незначительно повышена. Желчный пузырь:83х28мм, форма: в теле перегиб. Эхогенность стенок: повышена, толщина до 4 мм. Содержимое неоднородное, конкрементов: нет. Эхографические признаки: диффузные изменения печени. Хр. холецестит.
Эзофагастродуоденоскопия: Пищевод: свободно проходим, стенки эластичные, слизистая розовая, перистальтика глубокая, симметричная. Кардия: зияет. Линия Z gj pflytq cntyrи: на уровне розетки кардии. Гастроэзофагенальный рефлюкс. В желудке пенистая слизь. Стенки: эластичные, расправляются воздухом. Слизистая: розовая, гиперемирована в антральном отделе. Складки: средней высоты и ширины, продольные, эластичные. Привратник: проходим, округлый. Луковица 12 п. кишки: обычной формы, слизистая розовая. Перистальтика: прослеживается во всех отделах, глубокая, симметричная. Хеликобактер и грибок: отриц. PH содержимого желудка: 2,6. Заключение: Недостаточность кардии 1-2 ст. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Очаговый (антральный) поверхностный гастрит. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от хронических запоров?