Застряло что-то в горле/ком в горле

Утром ела колбасу, такое ощущение, что кусок в горле застрял, пила воду,ела хлеб не помогает-ощущение кома в горле -то в горле ,то там где ямка на горле.Что это?может проглотила большой кусок и подавилась?он застрял и не может пройти?дышать и глотать мне нормально,кашля нет!что это подавилась большим куском или что?может он застрял,а потом когда ниже упадет и будет кашель и задохнусь?страшно аж паника,боюсь Что делать?