Здравствуйте!!незнаю что и делать что и думать!!нужен Ваш совет!!!

Здравствуйте Эдуард Романович! подскажите мне что делать!!я весной здавала анализ Экг два раза с промежутком две недели(было подозрение на аритмию)один врач написал а другой написал что все в порядке) жаловалась на боли и сдавливания!мне врач поставил диагнос всд ну выписал мне афобазол.попила я неделю мне как то плохо стало ну ощущения овоща я бросила пила пустирник форте недельки две и все!а в конце августа после крупной ссоры у меня жутка началась болеть голова и давление поднялось хотя мое всегда было 110 на 60 три дня я мучалась пила разные таблетки но непомагало!давление поднималось до 140 на 90!сейчас иногда болит ближе к вечеру виски давит и еще заметила сердце начало дребежать!ну раза два в день пару секунд как начнет быстро биться неприятно так и страх вдруг хуже станет упаду в обморок!уже пару дней так.пью успакоительные!в детстве так было постояно делала экг говорили что это возраст пройдет!!!скажите пожалуста а вдруг это аритмия и нужно идти к врачу а вдруг мне станет плохо очень. я ведь живу одна!чего мне опосаться.может ли сомо пройти!я вычитала из инета что если двое суток так то все капец потом!как понять между тем что нечего паникавать и что нужно срочно!!спасибо за помощь и совет!буду признательна!