Здравствуйте, у меня эрозия

здравствуйте. мне 22 года, нерожавшая, гинеколог обнаружил эрозию, которую прижгли солковагином, но подробно не рассказала, от чего мне следует воздерживаться? я бы хотела узнать, можно ли мне принимать ванну, купаться в водоемах, заниматься спортом,и вообще испытывать оргазм (не прибегая при этом к вагинальному сексу?). Что нельзя совсем?