Боли в коленях после физнагрузок
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №857971 :: (05.06.2015 16:59) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Евгений
Муж., 24 лет. Россия Санкт-Петербург |
Являюсь активным велосипедистом, но периодически приходится делать значительные перерывы в катании. Последний раз после трехнедельного перерыва совершил две поездки по 40 километров в достаточно быстром темпе. На следующий день после второго заезда в состоянии покоя при согнутых в коленях ногах стала ощущаться боль в верхней части колена, под чашечкой. По ощущениям - связки. За три дня никаких изменений не произошло. Начал применять разогревающую мазь (капсикам). Стоит ли начать применение хондопротекторов? Есть ли смысл применять хондопротекторы для профилактики, учитывая регулярные поездки на велосипеде? |
   |
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
У вас развился нагрузочный тендинит сухожилия четырехглавой мышцы бедра, с целью профилактики можно пропить хондропротекторы и ограничить физическую активность на 3 недели, местно втирать в точку болезненности ДИП рилиф гель.
Время создания: 07 Июня 2015 07:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Травматолог-ортопед
Здравствуйте! 1) Компрессы с димексидом (пропорция: 1 часть димексида и 7 частей воды. Смешать. Равномерно нанести на повязку. Прикладывать на область болезненности на ночь или два раза в день по 30 минут) Длительность лечения: 10 дней.2) ОКИ (в пакетиках) 80 мг/3 раза/день во время еды. Длительность лечения: 10 дней.3) Феброфид (гель) наносить на область болезненности 3 раза в день. Длительность лечения: 10 дней.4) Ограничьте физическую нагрузку на 2 недели
5) Хондропротекторы можно. Время создания: 07 Июня 2015 08:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала