Экстасистолия

Здравствуйте.
Мне 25 лет. Уже 3 года мучаюсь с всд. Головные боли и тахикардия, которая раньше была почти ежедневно. Привыкла к состоянию и стараюсь поменьше обращать внимание. Алкоголь не употребляю вообще, потому что он провоцирует тахикардию и тревогу. Еще если рано просыпаюсь, то мучает сердцебиение-100-120 уд/мин. Так же мучают экстасистолы. Одиночные 1 раз в день через день, часто перед сном, раз в пол года бывают групповые (3-4), которых я особенно пугаюсь. Обследовалась у разных врачей. Холтер: на фоне синусового ритма чсс от 54 до 154, средняя 85 ударов/минуту, с адекватной реакцией на нагрузку наджелудочковая и желудочковая активность не обнаружена. Нагрузка не привела к возникновению ишемических изменений экг. За время сна 6 эпизодов ночного апноэ, от 10-23 секунд, что является патологическим по продолжительности.
Таким образом холтер не зарегистрировал ни одну экстасистолу.
Вопрос в следующем. Опасно ли мое состояние? Опасны ли экстасистолы, которые у меня проскакивают на фоне полного спокойствия? Что посоветуете предпринять, чтобы от них избавиться? Как определить от чего утренние сердцебиения? Спасибо.