Гормональный дисбаланс

Здравствуйте!
Почти 2,5 года пила Логест (был назначен как средство контрацепции исключительно), кожа всгед была в отличном состоянии, в мае этого года бросила пить ОК. Начались проблемы с месячными - пропила дюфастон,тчобы вызвать их после задержки. С августа очень сильно выпадают волосы, появилось очень много прыщей на лице и спине. Как справится с ними? Месячные пришли в норму, но прыщи не исчезают. есть ил какие-то средства,которые можно купить в аптеке для восстановления гормонального фона без консультации врача? Ременс? Травы?