Грыжа межпозвонкового диска

Здравствуйте! Меня зовут Дима, 22 года. 3 года назад я переболел люмбалгией, а в нынешнее время болевые симптомы повторяются и в данный момент не проходят, даже после назначенного лечения врачом-невропатологом (мидокалм №10, диклоберл №10, нейрорубин №10, после этого цель-Т №5, диксалгин №5 и траумель №5). Сделал МРТ, где поставили такой диагноз: МР-признаки остеохондроза, умеренно выраженных проявлений спондилоартроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия межпозвонкового диска L5-S1. Грыжа межпозвонкового диска L4-L5 с относительным стенозом позвоночного канала на этом уровне. Корешковая киста L5 справа.
Подскажите, пожалуйста, не нужна ли операция, и какое лечение или процедуры можно применить? Заранее спасибо за ответ!