Холестерин при нормальном весе очень высокий

Здравствуйте, уважаемый Эдуард Романович. Ситуация следующая - на протяжении 20 лет ставят Всд. Периодически тахикардия, скачки давления. Есть минимальный пролапс. На ЭКГ всегда тахикардия выше 100 от волнения. Недавно состояние ухудшилось - усталость, тахикардия, давление то низкое совсем, то повышенное. Понимаю, что сказывается усталость. У меня ребенок маленький. Недавно только закончила кормить грудью. Кардиолог отправила на анализы. Результат удивил! Общий холестерин - 6.86. Из него лпвп - 2.10, а лена - 4.4. Триглицериды - 0.77. КА - 2.3 (норма лаборатории до 3). Ттг - 1.24. Св т4 - 13. При этом я не имею лишнего веса. Алкоголь совсем не употребляю, не курю. Очень нервничаю - да. Но вряд ли стресс влияет на холестерин. Могло повлиять то, что анализы сдавала вскоре после завершения лактации, когда идет гормональная перестройка? Еще я пила препараты железа в этот период. Печень в норме, но есть изменения протоков. Ставят уже много лет. Всегда немного повышен билирубин. У меня синдром жильбера. Что делать с холестерином? Диета? Более подвижный образ жизни? Благодарю за ответ!