Как отличить неврогенную тошноту?

Здравствуйте, доктор! Был какое то время длительный стресс,со временем проблемы решились, успокоилась,стала себя снова нормально чувствовать. Вчера напугала мама, появились проблемы со здоровьем,откуда не ждали + упала. Расстроилась из за нее. В итоге вчера же начал ныть живот в районе пупка,и появился запор,с повышенными, простите,газами, и дискомфортом в животе. Ночью спала хорошо,ничего не беспокоило, но как только открыла глаза боль вернулась. Начала читать от чего подобные боли,в итоге еще добавилась и тошнота.
Вообще,после обследования врачей (везде без патологий) , у меня началась почему то обратная реакция,я стала бояться заболеть.
В итоге от страха непонятной боли я побежала в туалет,живот прошел,но тошнота сохраняется. Иногда исчезает на какое то время,потом опять накатывает. Не могу понять причину,от нервов или...