Лишний вес
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №695352 :: (11.05.2013 17:59) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Леся
Жен., 25 лет. швейцария Бриг |
Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мне 24 года, рост 163 см, вес 57 кг, не много ,но на фигуре очень сказывается - толстые ляшки, огромные бока и живот! У меня нет проблем со щетовидной железой, с гармонами, только больная печень. У меня первая отрицательная группа крови!!!! Это скорее крик души к вам! Я не могу отказать себе кушать, всё подряд и когда захочу!!! Как представлю что-нибудь вкусное сразу бегу к холодильнику!! Со спортом проблем нет фитнесом занимаюсь регулярно, но...... ем ем и ем!!! Шоколад и печенье, мясо и колбасу, всё, не отказывая!!! Как мне побороть себя!!!! как научиться ограничиваться в еде?? я больше не могу! я устала, я родила двоих детей, но так выгляжу буд то я их съела,а не родила!!!))))помогите, как тренеровать силу воли у себя?!! мне всего то надо 7 кг сбросить,что б хорошо выглядеть!!!! У меня целлюлит и дряхлость((может мне надо индивидуальную диету, с которой я б не смогла спрыгнуть и пойти поесть что-нибудь вредное?... заранее благодарю!!! |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите, о динамике веса за последние 2 года, какие диеты уже пробовали и какой был результат, какие сопутствующие хр. заболевания у Вас есть, к чему пищевая аллергия.
Ваша идеальная масса тела 55,2 кг. Ниже снижать будет вредно для здоровья. А "моделировать" фигуру можно с помощью обёртываний (медовые и др.) и массажа. Время создания: 11 Мая 2013 22:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
выложите цифры половых гормонов, данные биоимпеданса
Время создания: 25 Января 2016 01:46 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала