Межпозвоночная грыжа

Добрый день. В декабре у меня резко заболела левая нога и при ходьбе я испытывала сильную боль. Сделала МРТ. Мне написали следующее. На серии МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника в режимах t2 tse, t1 tse в сагиттальной и аксиальной плоскостях поясничный лордоз выпрямлен, снижена интенсивность сигнала и высота дисков Th10-S1 2-3 стадии, признаки остеоартроза дугоотростчатых суставов в сегментах L4-S1. Костно-деструктивных изминений не определяется. Дегенеративные субхондральные изменения в телах L4, L5 позвонков по типу Modic-II. Мелкие субхондральные грыжи Шморля в телах Th10, 11, L2, 3 позвонков. Определяется на фоне диффузного выбухания левосторонняя парамедианная экструзия м/п диска L4-5 до 6 мм с диско- дуральным конфликтом 1-2 степени, циркулярный диско-остеофитический комплекс в сегменте L5-S1 до 4 мм, с диско-дуральным и диско-радикулярными конфликтами 1 степени. Сагиттальный размер позвоночного канала 19 мм. Каудальные отделы спинного мозга, корешки конского хвоста не изменены. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей. Прошла амбулаторное лечение, назначили диклофинат, сирдалуд, мовалис, нейромультивит, мидокалм, алфлутоп, делала разные втирания, острые боли прошли, ноходить по прежнему тяжело. Вертебролог предложил сделать блокаду , но это временное снятие боли, про операцию он ничего не сказал. Востановится у меня нога без операции? И как можно еще полечиться?