Почти ничего не добился в 28 лет.
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №627185 :: (14.10.2012 20:14) :: Ответов: 11; Комментариев: 4
|
Виталий
Муж., 28 лет. Россия Оренбург |
Здравствуйте психологи. Примерно год уже тревожит мысль о том что я на данный момент почти ничего не добился. После дня рождения, когда мне исполнилось 28 лет стал ощущать эту тревогу намного острее. Перед глазами бывшие однокурсники, с которыми учился в университете, коллеги по работе моего или близкого ко мне возраста, много биографий знаменитых людей которые - все они добились чего то: кто карьеру неплохую сделал, кто семью свою создал, кто отцом или матерью стал, и детишки радуются своим родителям. А у меня единственное достижение - это высшее образование. Причем получил я его 6 лет назад. В начале такую жизнь - жизнь без достижений списывал на отсутсвие определенности как дальше жить и зарабатывать на жизнь, еще списывал на то что профессионального опыта, стажа, навыков еще нет, и поэтому рано как бы хорошо зарабатывать. Но с течением времени всё чаще и чаще начинала закрадываться мысль - время то уже относительно не мало прошло, пора бы уже чего то добиться. Это ладно 1, 2 и даже 3 года без успехов, но 6 лет - уже как то настораживает. Перед родителями очень стыдно, они помогают мне. Но они же в мои годы уже были абсолютно самостоятельны - и жильем и работой были обеспечены. Да и в браке уже были во всю. И что-то как то тошно мне на душе от этого, иногда даже мысли возникают что зря живу, пользы от меня нет ни стране, ни людям, как паразитический организм - потребляю только, а взамен никакой пользы, дел или поступков. Спрашиваю себя иногда - Виталь, ты как собрался дальше жить? Ну ведь не серьёзно жить одним днем и не думать о будущем, о планах. Как научиться добиваться каких то вершин, побед, достижений? Или помогите понять причину таких жизненных застоев. |
   |
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Уважаемый Виталий. Вероятно, что у Вас понемногу развивается кризис собственной идентичности, или, говоря по другому, - экзистенциальный. Это, когда человек задает себе вопросы: Кто я такой? Зачем я живу? В чем смысл меня? Моги ли я быть успешным? Почему у меня ничего не получается? И т.д. и т. п. Что делать? Оптимальный вариант - это поработать со специалистом, ориентированным в экзистенциальном ключе. Это может быть и психолог. Это может быть и психотерапевт.
Время создания: 14 Октября 2012 20:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 5
  
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вам нужно пересмотреть свои жизненные позиции. Это не просто и делается это не одним днем, и уж тем более, не одним советом. Это работа, достаточно тяжелая работа.
Стать успешным, добиться - А чего конкретно Вы хотите добиться? У Вас есть определенная цель? Или она лишь как абстракция - добиться "Чего-то большего" .... Нужна четкая жизненная цель и план достижения этой цели. Если можете - сделайте это сами. Если самостоятельно не можете - нужно очно обратиться к специалисту. Время создания: 14 Октября 2012 23:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 3
|
 |
медицинский психолог
Подумайте чего вы хотите, так ли живете как желаете? Смелее меняйте свою жизнь. Возможно вам и не хочется ничего менять, некоторым приятно уничижение? Побеседуйте с психологом, пройдите курс личностного роста и т.д. Займитесь делом.
Время создания: 15 Октября 2012 00:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Виталий!Действительно, поздновато у вас проявляется кризис собственной идентичности. Обычно, это происходит лет на 8-10 раньше. Именно тогда, человек и определяется со своими жизненными приоритетами и перспективами. И то, что Вы описали относительно успехов знакомых и друзей, это уже результат той работы, которая последовала после того, как стали выбраны те самые - жизненные ориентиры.
Время создания: 15 Октября 2012 08:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 5
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Кто Вы по специальности? В какой сфере работаете сейчас?
Время создания: 15 Октября 2012 10:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
врач- невролог высшей категории.
Добрый день, Виталий. Вы можете начать с помощи окружающим- тем же родителям, интересуясь их жизнью и стараться её облегчить или быть более внимательным к ним. А второе- кем бы Вы хотели быть ? Через год, два, пять? Представьте себе свое желание, помечтайте о нем ,визуализируйте и ... начните его выполнять. В мире так много проблем и людей, которым нужна помощь или просто доброе слово- начните с малого, дальше разберетесь. Копаться в себе, ждать, самоуничижать себя,ничего не делая и ждать волшебника, который разом все изменит- это как раз самое простое в этой жизни.
Время создания: 15 Октября 2012 13:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 4
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Виталий.
У Вас развился невроз из-за высокого уровня притязаний и отсутствия этих достяжений. Эта "болезнь века" мучает людей не определивших свою самоидентификацию и не понимающих как реализовать себя. То, что Вы задумались об этом делает Вам большой плюс в плане личностного роста. Только не надо ориентироваться на общепринятые критерии "успешной" жизни: приличная семья, престижная работа, высокая зарплата, путешествия заграницу и прочее. Пока будете ориентироваться именно на них - невроза Вам не избежать.Все эти ценности навязанны обществом потребления. Ищите именно себя, ориентируйтесь на внутренние потребности и таланты. У нас в клинике разработан тренинг "Открой в себе талант". Вы можете пройти его и Ваши внутренние потребности и способности станут Вам более понятны. Время создания: 15 Октября 2012 19:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 7
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Успех понятие относительное...
Длинная дорога начинается с первого шага. Время создания: 15 Октября 2012 23:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 5
|
 |
Семейный психолог. Москва
Хорошо бы вам найти причину по которой вам лень. Специалист может помочь вам, но по переписке врятли.
Время создания: 16 Октября 2012 10:51 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
|
Семейный врач
Здравствуйте!
Начать стоить вам не с достижений, а с самого себя: уверенности в себе и понимании своих жизненных ценностей. Это можно осуществить с помощью психотерапии, психологических консультаций и тренингов. Найдите в своём городе клубы (центры) психологии, психологические тренинги. Посещайте их. Переоцените свои жизненные ценности и свои взгляды на жизнь. Займите активную жизненную позицию: участвуйте в собраниях, общественных советах, вступите в партию, включитесь в работу позитивных интернет-групп и сообществ. Заявите громко о своей точке зрения (о проблемах общества) перед органами власти. Возможно, что это и не изменит вас, но вы поймете, что вас интересует, что важно для вас. Позже вы и сами поймете, что вам нужно! А заодно поборите свою лень! Добра вам! Время создания: 16 Октября 2012 23:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Если кроме достижения высшего образования вы себе задач больше никаких не ставили - то и пенять не на кого.Выполнили программу-она закончена. Надо дальше думать- чего достигать.
Время создания: 20 Октября 2012 20:52 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 2
|
Мнение зала