Александр
Муж., 36 лет. Россия Севастополь |
Здравствуете! У меня возникла просто мучительная ситуация. Страдаю неврозом лет 8. Проявлялся он в скачках давления, пульса, страх смерти, фобии болезней. С этим состоянием я более и менее научился справляться и жить. В октябре переболел ковидом и весь мир перевернулся. Мои привычное состояние изменилось. Несколько месяцев ходил, как сам не свой. Не ощущал себя, как раньше, как в тумане каком-то. Мучали постоянные головокружения. По итогу заметил, что пропали скачки давления и т.п. Вместе с этими симптомами пропали и мои привычные чувства. Пропала яркость эмоций. Что раньше вызывало восторг, сейчас практически не приносит удовольствия. Стало как-то скупо проявляться. Эмоции вроде есть, но какие-то притупленные. Я в какое-то время подумал, что может невроз отступил так. Начал копаться в себе, почему нет былых эмоций. Пытаюсь как буд-то выдавить их из себя. Постоянно оцениваю эти эмоции. Пример: ребенок лежал в больнице. Делали операцию(удаляли пластины из ноги, после перелома). Раньше когда он лежал в больнице я прям места себе не находил. Постоянно крутил мрачные сценарии. Очень сильно нервничал и переживал. Сейчас не было такого. В панике не бегал. Волений таких и не было. Появились мысли, что я потерял эмоции. Точнее они недостаточно сильные. Стал боятся потерять любовь к семье. Дальше добавился страх, что я схожу с ума. Как обычно начитался о психозах, шизофрении и т.д., про депрессию и суициды. Начал боятся, что потеряю контроль и либо с ума сойду и меня в больницу положат, либо потеряю контроль и сведу счеты с жизнью. Это ужас какой-то вызывает. Вместо скачков давления теперь приступы(очень частые и долгие) какого-то отчаяния, безисходности, просто очень мерзко на душе. Душевные переживания оказались для меня тяжелее, чем физические симтомы. Стал плакать иногда(когда совсем тяжко и чувство безисходности захлестывает), хотя раньше никогда не плакал и считаю это проявлением слабости. Раньше один разговор о смерти вызывал дикую тревогу. Боялся за себя, за ребенка. Боялся за физическое здоровье(в основном за сердце). Так долго хотел от этого избавиться. Теперь же, когда мысль, упоминание о смерти вообще никаких эмоций не вызывает, стало очень пугать. В общем я в дикой растерянности. С одной стороны хочется себя расшевелить, с другой отдохнуть. Но как только останавливаюсь сразу копаюсь в себе и накатывает по новой. Скажите пожалуйста, мои нынешние ощущения, это действительно такая форма невроза? Мог ли ковид стать толчком к резкой смене симптомов? Можно ли в таких ситуациях вылезти без антидепрессантов? |
Независимый консультант.
Здравствуйте!
Не кормите вашу невротическую тревогу новыми темами, начните реально лечить ваш невроз, и шанс освободиться от его цепких лап у вас непременно появится. Об этом мы уже писали вам ранее. Время создания: 15 Марта 2021 11:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Александр!
Это невроз. Речь идёт о проблеме, которая называется тревожное расстройство. Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере. Не теряйте время на форумах - так Вы проблему не решите. Время создания: 15 Марта 2021 11:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, невроз сам по себе никогда не пройдет, любые стрессы, перенесенные соматические заболевания лишь усиливают симптомы невроза. Если бы Вы прислушались к ранее данным Вам рекомендациям и обратились бы к специалисту, то сейчас, скорее всего уже бы избываться от невроза или добиться значительного улучшения.
Время создания: 15 Марта 2021 13:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Невроз, как раз, достаточно часто проходит сам по себе.
Но, речь то идет не о неврозе, а о проявлении невротического синдрома, а это совершенно разные вещи. И путать это не корректно. Если хотите реально постараться избавиться от этого, то путь только один. Необходимо очно обратиться к хорошему психиатру и пройти полный курс восстановительной терапии. Без медикаментов и психотерапии, естественно, ни как не обойтись. Время создания: 18 Марта 2021 12:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Лечение Фобий и Ипохондрии – заключается не в отговаривании и уговаривании пациента,
в том, что у него - нет и не может быть какой то Болезни, А наоборот, в постепенном приближении к объекту Фобии, под наблюдением очного врача-психотерапевта (так , кстати, можно избавиться от Панических Атак) Самый распространённый метод лечения фобий — постепенное «сближение» пациента с объектом его страха в сочетании с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Эта техника известна как систематическая десенсибилизация. Например, если человек боится собак, то необходимо постепенно приближать к нему собаку, сначала в наморднике и на поводке, потом — без намордника, а потом и без поводка. Процесс «сближения» можно начинать только после того, как психотерапевт или психолог установил причину страха, провёл комплекс корректирующих мероприятий и обучил пациента навыкам релаксации. Эти тренировки в преодолении фобических ситуаций могут осуществляться в условиях как воображаемой, так и реальной фобической ситуации (при воображаемом погружении в ситуацию может использоваться идеомоторная или имаго-тренировка). Для лечения фобий применяется также метод имплозивной терапии. Эта методика сходна с техникой систематической десенсибилизации, но при ней не используется предварительное обучение релаксации. Данная методика является более быстрой, чем систематическая десенсибилизация, но она вызывает у пациента интенсивные неприятные ощущения, что накладывает ограничения на её использование. Для устранения тревожных мыслей об объекте фобии может использоваться метод «остановки мысли». При когнитивной терапии фобий модификации подвергаются ошибочные убеждения пациента относительно опасности. Когнитивная терапия фобий краткосрочна и включает в себя 15—20 одночасовых сеансов. Ищя в интернете ответ на такой серьёзный вопрос (каким является вопрос о своём Диагнозе) – Вы обязательно , в конце концов, найдёте «врача» (или пользователя, думающего , что он врач) , который удовлетворит Ваше подсознательное желание и поставит Вам диагноз "ШИЗОФРЕНИЯ" - по интернету. Поэтому не стоит искать ответы на такие вопросы в интернете. Разговаривайте с "живыми специалистами", которые ответственны за свои слова Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление. Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика). Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_397%2Fall Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" "Избавься от страха" Юрия Щербатых; https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY Время создания: 21 Марта 2021 23:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Александр.
Возможно, у Вас развился синдром хронической усталости. Но точный диагноз можно поставить только при очном посещении врача-психотерапевта. Такой вид невроза, с сильным нервным истощением и депрессией, расстройством сна, нарушениями памяти и внимания. Это частое расстройство на фоне сильного острого или длительного хронического стресса или переутомления. В лечении данного расстройства используется нейромультиметаболический подход: медикаментозное лечения отличается сочетанием основного лекарственного препарата (транквилизатора, антидепрессанта или нейролептика) с комплексом препаратов восстанавливающих клетки головного мозга, питающих их и улучшающих кровообращение головного мозга. К ним относятся: ноотропы; расширяющие кровеносные сосуды; аминокислоты; препараты стабилизирующие стенки клеток головного мозга; витамины группы В; повышающие обменные процессы головного мозга и другие. Кроме этого назначаются общеукрепляющие лекарственные препараты, благотворно действующие на весь организм в целом: витамины; минералы; антиоксиданты; препараты улучшающие общие обменные процессы. Огромное значение придается своевременному подключению различных методов современной психотерапии. Более подробно об этом можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/info/psychiatry/neurasthenia.html Время создания: 22 Марта 2021 00:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|