Пугаюсь приступов

Здравствуйте! 2 года назад,я переболела гнойным метроэндометритом. Эта болезнь дала осложнения на сердце.Сейчас диагноз кардиолога ПМК нарушения ритма по типу наджелудоч. экстросистолия,в т.ч. парной и групповой. Миокардический кардеосклероз. Транзиторная av блокада 2 стадии 2 степени. CH 2 ФК. Узи митральная недостаточность 0-1 стадии. ПМК. НА суточном мониторировании: Ишемические изменения ЭКГ не обнаружены. В течении времени наблюдения выполнены 2 ФН в виде подьёма по лестнице мощностью от 130 до 148 Вт. Обьём выполненной работы от 1088 до 1296 кг*м с чсс от110 до 145 уд/мин.,чтосоответствует 56-74% от максимальной для данного возраста. Субмаксимальная чсс не достигнута. Талерантность к нагрузке «ниже средней». В течении суток наблюдалось удленениекорригированого QT-интервала свыше 450 мс в течении 5 минут(1% времени). Вериабельностьритма сердца сохранена. Соотношение высокочастотного и низкочастотного компонентов сбалансировано. Ночной прирост высокочастотной состовляющей вериабельности недостаточно выражен. ВОПРОС ТАКОЙ: неделю назад пережила очень длинный тяжёлый стрес. Очень волновалась и переживала. Врачи говорили,что мне нельзя бегать и переживать,а т.к. я не могу бороться со стрессом у меня начались аритмии и ночью просыпаюсь от горячих волн в груди и тряски во всём теле. Я боюсь,что с сердцем что-то не так,2 дня назад сделала ЭКГ Синусовая тахикардия,возможно ГЛТ,диффузное нарушениерелаляризации,дистрофия? ишемия? ЭКГ в динамике. Я очень боюсь,накручиваю,в голове всё тяжелеет сразу,давление подпрыгивает,как только о чём-то плохом подумаю,сразу горячие волны и плохое самочувствие((( Что это может быть? НЕ уж-то я совсем посадила сердце? ПОдскажите пожалуйста! Врачи говорят это криз ВСД. У меня уже был невроз,были похожие ощущения. ПРинимаю магнерот,валерианку.