вопрос

У меня с детства (с 10 лет примерно) такая беда - после того как полежу в горячей ванне минут 10, потом встаю и в глазах становится темно, при этом я немного покачиваюсь, но сознание не терял ни разу. Что это хотел бы узнать, с чем связано, как лечить. Не давно был невроз (3 мес. назад), лечился у невролога, были панические атаки, покалывание, пощипывание в голове, нарушение сна. Лучился Витаминами, Пирацетамом, Реланиумом, Адаптолом.
Щас у меня немного побаливает голова после умственной нагрузки и на работе с утра например работая на корточках, потом вставая у меня те же симптомы что и после горячей ванны. Что это такое? Что порекомендуете пропить в качестве закрепляющего действия после лечения нервоза. Очень хочу жить как жил раньше, без ощущений в голове этих.