Засыпаю все время без кофе

Здравствуйте. Подскажите, из-за чего могла возникнуть зависимость от приема кофе? Это началось еще две с половиной недели назад. Тогда на фоне довольно сильного стресса совершенно пропал аппетит. Из-за этого я стала есть нерегулярно, в какие-то дни даже совсем не ела. Кроме этого, у меня сбился режим дня. Я вставала очень рано, а ложилась поздно и спала по 12 часов. Поэтому я решила пить кофе по утрам, чтобы как-то исправить это. Но каждый раз после приема кофе возникает странное состояние: ускоренное сердцебиение, становлюсь крайне активной, возникает головокружение и подъем настроения дикий. Видимо, это происходит, пока действует кофе. На следующий день такого эффекта уже нет до тех пор, пока не выпью кофе. Но если я его не буду пить, то меня дико клонит в сон. Из-за чего происходит такое состояние после приема кофе?

Если что, в эти две с половиной недели принимала фенибут(закончила принимать 30 марта), мексидол(очень и очень редко) и анальгетики при необходимости.