ШИШКА НА НОГЕ

Это гигрома. Попробуйте ее сами раздавить сильно прижав к костному основанию. Если получится, то процедуру можно повторять по мере надобности. В конце-концов, она исчезнет. Официальное лечение - операция. Решение принимать Вам.

Это действительно гигрома, вот только раздавливать ее категорически не рекомендую. Рецидив стопроцентный, а последующее хирургическое лечение гораздо сложнее.

Осмотр ортопеда.

С данной проблемой необходимо обратиться к хирургу или ортопеду.
Если гигрому не удалить, то она будет увеличиваться, приведёт к стойкому болевому синдрому, развитию тендиноза, тендовагинита и т.д.
Так называемое раздавливание гигромы — это травма (разрыв) синовиального влагалища или суставной капсулы (в зависимости от источника опухоли). Ничего хорошего это не даёт, так как, во-первых, это никого ещё не вылечило, и во-вторых, рецидив в 100% случаев, но с гораздо более серьёзной клиникой и объёмом поражения.