Здравствуйте. У меня уже несколько лет, а может и более тахикардия, лежал в больнице на обследовании так и не выяснили точную причину, подозрение на ВСД. также возможно из за нарушений в щитовидной железе.
мой пульс в спокойном состоянии 90-100 уд-мин
давление тоже часто повышенное
Можно ли мне усиленно заниматься спортом? бегать например
Сейчас хотел бы немного подкорректировать свой вес и физ форму. в интернете оч много интенсивных видео курсов с кардио нагрузками. в частности в том что я присмотрел для себя это занятия около 40 мин в день, интенсивные кардио упражнения в этом курсе чередуються 30 секундными перерывами, 5-10 минут занятий и перерыв. там также сказано что пульс при таких тренировках может возрастать до 80% от номинального
Приемлимы ли такие тренировки для меня?
спасибо
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Если речь идет о синусовой тахикардии и для нее нет обьективных причин (анемия, гипертиреоз и т.п.), то она не является противопоказанием к тренировкам. Более того, тренировки могут быть весьма полезны ля устранения данных проблем.
"подозрение на ВСД" - ВСД - это невротическое расстройство, подлежащее лечению у психотерапевта.
"возможно из за нарушений в щитовидной железе" о каких нарушениях идет речь?
"давление тоже часто повышенное" - что значит повышенное?
Не принимаете какие-либо препараты посоянно? Глазные/назальные капли? Препараты от бронхоспазма? Энергетические напитки?
Судя по всему из подтвержденных диагнозов у вас в наличии только невроз (ВСД), остальное только ваши подозрения. поэтому ограничений для физ. нагрузок нет.
Еще забыл написать что год назад у меня нашли пролапс в сердце, хотя я несколько сомниваюсь в диагнозе так как за жизнь делал несколько раз ЭХО и нашли только в последний раз
Это говорит о том, что если пролапс и есть, то насколько минимальный, что о нем можно смело забыть и не вспоминать.
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
