|
Александра
Жен., 31 лет. Россия Москва |
Здравствуйте! У меня аномалия Арнольда Киари 1 типа (правая миндалина опущена ниже линии Чемберлена на 1.2 см, а левая - на 0.7 см) + признаки гидросирингомиелии + начальные признаки остеохондроза. Мне очень хочется поддерживать себя в форме и для этого планирую приобрести домой эллиптический тренажер. Но можно ли мне на нём заниматься (ходьба верх-вниз) или можно только на велотренажере? С уважением, Александра |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Здравствуйте Александра.Ваши уязвимые части тела, это шея и шейный отдел позвоночника. Именно их, Вы и должны щадить, насколько это возможно. Хотьба - не противопоказана.
Время создания: 07 Марта 2015 14:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|