беспокойство в грудной клетке

Здравствуйте. Помогите пожалуйста выяснить причину. Два дня назад начались неприятные ощущения в грудной клетки: чувство страха, паники, оно вроде не болит и в тоже время покоя не дает, как будто перед экзаменом, чувство волнения и кажется, что там что то стучит и в горле ком как будто. Бывает учащенное сердцебиение и немного сердце покалывает. Валидол пью, вроде лучше становится, потом все заново. И лопатки побаливают, больше с левой стороны. На днях поднимала ребенка 35 кг, думаю может все таки надорвалась? и у подруги узнала о горе тоже переживала сильно. Подскажите пожалуйста, с чем может быть связано, очень боюсь, как бы до инфаркта не дотянуть. Но вот этот дискомфорт в области грудной клетки, не дает покоя. Не хочется бегать по больницам перед праздниками, все таки надеюсь что ничего серьезного. Спасибо большое, если поможете мне.