бессонница

Здравствуйте, Алена! Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Неврологи не занимаются подобными проблемами, это не их патология. Посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/kk/

Здравствуйте, Алена.

Не у того специалиста Вы лечитесь. Неврологи не очень-то умеют вести терапию неврозов. А, у Вас невроз.

Намного более квалифицированно фармакотерапию Вам подберет врач-психотерапевт. И это еще не все.

Главное в терапии невроза, протекающего с паническими атаками, не медикаменты, а работа с психотерапевтом - работа немедикаментозная, в какой то мере психологическая. Внешне это похоже на разговор, только это особенный разговор, после которого Вы обретаете больший контроль над своими волнениями.

Алена, я предлагаю Вам почитать самую подробную информацию о лечении бессонницы. Более подробного и полного в интернете я не смог найти.

Лечиться по поводу невротического расстройства у невролога, Вы будете еще очень долго, как у нас говорят - до китайской пасхи... Не его это профиль, уровень подготовки и специализации. Обратитесь к врачу-психотерапевту в очной форме, и получите квалифицированное и эффективное лечение.Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо - прежде всего, выяснить причину его нарушения. Бессонница, сама по себе - это всего-навсего, симптом, а не какой-то отдельный диагноз или болезнь. Она встречается чаще всего при неврозах, некоторых сердечно-сосудистых и психических заболеваниях, нейро-инфекциях, а также при повреждениях головного мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. Так что, для начала - необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины вашей бессонницы. У здоровых людей - она в принципе, тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний и т.п. Одним словом - необходимо разбираться. Лечение бессонницы, как правило, комплексное. Может включать в себя медикаментозное лечение, принципы гигиены сна, гипноз, некоторые аппаратные методики (например, ксенон, терапию). Если бессонница не связана, с какими либо-органическими заболеваниями, то лечение контролируется врачом-психотерапевтом.
Специалист проведя диагностику и несложный ряд исследований. предложит Вам индивидуальную программу, основу которой, как раз и будет составлять именно когнитивно-поведенческая психотерапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. Будьте здоровы и всего Вам доброго!