болезненное и неподвижное плечо

В феврале 2013 года упала на левое плечо, подвернув одновременно ногу. Нога стала сильно болеть, и я не обратила внимание на плечо. Уже в марте почувствовала первую боль в плече, но сразу не обратилась к врачу.Тянула долго, пока не наступили полностью бессонные ночи и постоянная сильная боль, ограничивающая движения руки. Назначения: мовалис, диклофенак в/м, что-то в/в (простите, забыла),ЛФК ну конечно таблетки. Перед этим сделали снимок - перелома нет. Лечение длилось с апреля по июль. Затем сделали в/м дипроспан. Наступило некое облегчение, но ненадолго.В сентябре вновь обратилась к травматологу. Назначили МРТ. (постравматический полиартрит,хроническое повреждение сухожилия головки левого плечевого сустава и что-то бицепса) Лечение: блокады с дипроспаном, ледокаином и ещё какой-то компанент (3 раза), мази, обезбаливающие таблетки, бишофитовые компрессы, озакеритовые аппликации. Результат был выражен в течении 2 недель. Сейчас снова вернулись сильные боли в области плечевого сустава и мышц плеча. Рука потеряла ещё большую подвижность. Каждое движение со слезами.Во время МРТ услышала слова замершее плечо. Что это такое и как можно мне помочь? Может целесообразно оперативное лечение? Помогите. Заранее спасибо.