Больно стоять на четвереньках на коленях это какой нибудь симптом?

С Наступившим!

У меня болят колени, особенно правое, до этого лет 5 назад делал МРТ там было повреждение менисков 2-3 ст., прошло само долго с Артрой и обезболивающими гелями (Кетопрофе, Ибупрофен и т.п.) и пластырями (Вольтарен, ), диагноз гонартроз.

Сейчас у меня снова болит правое колено, в поликлинике сделали рентген на нем норма, выписали опять пластыри с лидокаином и диклофенаком, и гели (мази) те же,

но появился такой симптом больно сидеть если опираешся коленом об пол (по собачьи, или как делают отжимание только ноги согнуты) это что нибудь значит? (какая связка или мениск отвечают за то или это признак воспаления?)

Также я сдавал в поликлинике С-реактивный белок и Ревматоидный фактор оба в норме, но может есть еще какие-то специфические маркёры или что-то пропущено, почему у меня колени такие слабые, все время травмируются, люди гоняют на лыжах, великах и тп., а я на лыжах в этом году например ни разу не съездил, профессиональным спортом не занимаюсь, вес чуть больше нормы.