Дарья
Жен., 18 лет. Россия Саранск |
Здравствуйте! 27.02.11. На соревнованиях получила травму голеностопа(неудачно финишировала). Так получилось, что медицинская помощь не была оказана сразу. В течении суток ехала с опухшей ногой в автобусе. 3 марта обратилась за помощью к спортивному травматологу (до этого прикладывала лед и мазала фастум гелем), по результатам рентгенографии трещин нет, по узи: растяжение передних и латеральных(если ошиблась в названии, извините, почерк врача не очень разборчивый) связок г/с, частичное повреждение передней малоберцово-таранной связки. Прошла курс лазеротерапии, сейчас прохожу магнит. А так же массаж. Плюс мазала троксевазином и делала компрессы новокаина+димиксид. Вопрос: 2 апреля еду на сборы, хотя нога еще болит(наступать почти не больно, отека нет, но бегать,д умаю,пока проблематично). Что может ускорить выздоровление(в том числе, может, нетрадиционные методы)? И не опасно ли начинать тренироваться? С уважением и надеждой на помощь, Даша. |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Дарья, во-первых УЗИ не является информативным исследованием суставов, во-вторых, если бы Вы вели обычный образ жизни, то этим можно было бы и ограничиться, но так как Вы хотите подвергнуть сустав спортивной нагрузке, то очень важно всё же знать точную картину происходящего, а это может показать только МРТ. В любом случае основным лечением повреждения связочного аппарата является покой и довольно долгий.
Время создания: 22 Марта 2011 23:03 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
От соревнований следует отказаться. Они преждевременны. Повреждение связочного аппарата голеностопного сустава ускоренно невозможно вылечить. Требуется время! Оно - главный лечебный фактор. Рекомендуется ношение бандажа или иммобилизирующей повязки:
Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} 8-образная иммобилизирующая бинтовая повязка на голеностопный сустав: 1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст Вам уверенности и предохранить от повторных аналогичных травм, которые часто случаются в Вашей ситуации. Время создания: 23 Марта 2011 10:15 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
детский ортопед-травматолог
Дарья, ни каких тренировок и соревнований. Полный покой сустава-это залог успешного лечения. Кардинально ускорить выздоровление не получится. Носить ортез на голеностоп. Продолжить лечение во Врачебно-физкультурном диспансере. На восстановление капсульно-связочного аппарата требуется минимум 2 мес.
Время создания: 23 Марта 2011 15:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|