давление

Уважаемый Эдуард Романович, здравствуйте!
я молодая кормящая мама, всд с детства, периодически лет с 16 поднималось давление.
моё нормальное давление от 110 на до 120 на 80, иногда поднимается 130 на 90.
в последний месяц уже 3й раз ни с того ни с сего поднимается до 150 на 100.
выпила 20 кап пустырника+ 20 кап валерианы.давление в течении 2х часов упало до 130 на 90, с ним и заснула.сейчас с утра 110 на 80, но состояние ужасное.
скажите пожалуйста, могут ли эти повышения давления быть связаны с накопившейся усталостью и плохим сном в течении 7 месяцев?и в случае повторения ситуации в каких пропорциях лучше принимать травы валерианы и пустырника(кормлю и таблетки выпить не могу)
заранее огромное вам спасибо за помощь!