допустимые физические нагрузки
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №794901 :: (02.07.2014 15:44) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
андрей
Муж., 47 лет. харьков |
год назад перенес Q позитивный инфаркт задней стенки миокарда с последующим стентированием ПКА эллютинг стентом,принимаю-плавикс,кардимагнил,рамиприл,корвазан,аторис.чувтвую себя хорошо,какие физические тренировки возможны для меня_я имею в виду отжимание ,подтягивание,бег,езда на велосипеде,возможно ли тренироваться в тренажерном зале и какой максимальный вес можно поднимать?на какие нюансы во время тренировок мне следует обратить внимание?спасибо |
 |
   |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Отжимания и подтягивания, как и все упражнения анаэробного типа следует исключить полностью. Хотьба, бег, велосипед возможны. Нагрузки не должны приводить к тахикардии более примерно 140 ударов в минуту. При нагрузках должна сохраняться возможность свободного разговора без перерывов для восстановления дыхания. Все увеличения нагрузок производить очень постепенно. И вообще помнить, что инфаркт миокарда иммунитета не оставляет, стенты от повторных инфарктов миокарда не предохраняют, повышенная склонность к их рецидивированию сохраняется. Я бы не рекомендовал перебарщивать с физическими нагрузками даже при сохранении хорошего состояния и самочувствия. По общему тону Вашего письма Вы склонны недооценивать серьезность заболевания и переоценивать роль физических нагрузок. Береженого Бог бережет!
Время создания: 02 Июля 2014 20:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала