Экстрасистолия в покое

Добрый день. Мне 34 года, уже 10 лет меня беспокоят замирания в сердце. Это случилось после родов. Проверяла сердце - ЭКГ- синусовая тахикардия , частичная блокада пр.н.п.Гиса, по Холтеру - редкая желудочковая экстрасистолия за 2 суток 349 шт, я все перебои в сердце очень сильно ощущаю. Желудок норма, грыжи ПОД нет. Иногда принимаю аллапинин, когда совсем подряд ЭС, но слышала, что этот препарат не безопасен... Бетаблокаторы вообще не помогают. ЭС практически только в покое, особенно, лёжа. Часто перебои начинаются ,когда сердце успокаивается после любой физической нагрузки (напр., подъем по лестнице). После серий перебоев появляются неприятные тянущие боли в левом подреберье... Подскажите, пожалуйста, насколько плохой прогноз у такого рода аритмии в моём случае? Можно ли избавиться от этих ощущений навсегда? Можно ли заниматься аэробикой? Спасибо.