|
Татьяна
Жен., 24 лет. Украина Донецк |
Доброго времени суток. Интересует вопрос - можно ли избавиться от фобии «папино мнение», и к какому специалисту обращаться? Суть проблемы - я всегда для своего отца на словах для друзей и в их компании - самая лучшая, умная, мудрая и т.д., во время семейных бесед с мамой - самая ущербная: не заработала, не купила, рано замуж вышла, не за того вышла... никогда не было нормального общение отец-дочь, просто как чужие люди - о природе, погоде, новостях. Если чем-то всё-таки делюсь из своего - молодежного: планы, взгляды, мысли - реакция просто ужасная: «ты что, вообще?», «как так можно?», «меня окружают одни дебилы!» - и всё это на повышеных тонах или вообще с криками, а папочка у нас -истина в последней инстанции. Когда начинаются такие «беседы» на повышеных тонах или с криками, я себя перестаю контролировать и тоже начинаю кричать.... Поэтому и избегаю всяческих бесед с отцом и просто моментов, когда мы остаемся наедине в одном помещении - ссоры неизбежны, а ругаться с ним не хочу. Но суть не в этом. Уже 3,5 года замужем, купили квартиру, ремонт в процессе, оба работаем, со стороны родственников и друзей неоднозначные намеки и вопросы - ну когда уже детки-то? Вроде бы всё хорошо, но.... Для друзей ответ - нам пока рано, хотим для себя пожить, не готовы и т.д., а мужу говорю, что просто боюсь реакции отца - а что он скажет, а как отреагирует, что будет делать? Он успокаивает, говорит, что у нас своя семья, он (мой муж), сам обо всем расскажет отцу и сможет ему ответить на все интересующие его вопросы, главное, чтоб я не волновалась и не нервничала. Я понимаю, что в свои почти 25- я взрослый, самостоятелный, независящий от родителей с 18 лет человек, у меня своя семья, всё хорошо, а я вот всё так же зависима от папиного мнения.... Может это и не такая уж и большая проблема? Но от мысли -«папино мнение» - мурашки по коже и необъяснимый страх и тревога... |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "Мнениях зала" не читаю и в полемику не вступаю.
Здравствуйте Татьяна!Да, избавиться от комплексов и поднять свою самооценку, при желании - можно. И поможет Вам в этом, грамотный специалист - психолог или психотерапевт. Очень хорошо, если специалист будет работать в ключе семейного консультирования. А Вы, идя на консультацию, пригласите с собой - и своего супруга. Ему тоже, необходимо многому научиться.
Время создания: 13 Марта 2013 20:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Татьяна.
Для того, чтобы изменить отношения с отцом - нужно действовать по другому, вне привычной коммуникации. В психотерапии есть множество способов как использовать агрессию другого и как перевести ее в нормальные отношения. Обратитесь к психологу или психотерапевту и узнайте что такое психологическое айкидо, творческое выражение агрессии, метод смены мотивации, закрепление позитивного поведения и кое что еще. Методов решения Вашего вопроса как Вы видите - множество. Было бы желание. Время создания: 13 Марта 2013 23:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Подобные ситуации разбираются в ходе работы со специалистом-психотерапевтом, хорошим психологом. Эта работа поможет Вам изменить свое отношение к проблема и научится иному варианту реагирования на нее.
Время создания: 14 Марта 2013 13:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте. В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.
В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Время создания: 14 Апреля 2013 14:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|