Гастрит

Добрый день! С месяц назад начал болеть желудок периодически, в основном после еды, жидкий стул и боли прям посередине живота, иногда болело в правой стороне живота. Терапевт отправила на ФГДС. Вот результаты: Верхний пищеводный сфинктер на 18 см, тонус сохранен. Пищевод свободно проходим, слизистая бледно-розовая, эластичная, сосудистый рисунок обычный. Z-линия - контур ровный, четкий на 39 см. Пищеводное отверстие диафрагмы на 40 см. Дыхательный тест отрицательный. В полости желудка слизь. Продольные складки кардии и тела среднего калибра, умеренно гиперемированные. Слизистая проксимальных отделов умеренно гипермированная.В антральном отделе - складок нет, слизистая истончена, умеренно гипермированная. Перистальтика хорошая. Привратник округлой формы, спазмирован, проходим. ДПК кольцевидной формы, слизистая внешне не изменена. Заключение: умеренный гастрит. Питаюсь нормальной домашней едой. Фастфуды, газировки, спиртное, всякую готовую еду что в магазинах продают не употребляю вообще. Не курю. По природе не сладкоешка, всегда стараюсь питаться натуральными продуктами, овощи, фрукты. Пью в основном зеленый чай и фильтрованную воду. Стараюсь питаться вовремя, обед-ужин, на ночь после 21.00 не ем, вот только не завтракаю по утрам, с утра есть никогда не хочется. У меня от такого рациона развился гастрит? И сколько себя помню пониженное давление, низкий гемоглобин в пределах 90-105. Когда пропиваю лекарства, способствующие его повышению, на время приходит в норму, а затем снова пониженный. Да, вот еще год назад лечилась у гинеколога, пила антибиотики, и месяца три назад также лечилась антибиотиками у гинеколога. Мог ли прием антибиотиков так резко сказаться на моем желудке? Умеренный гастрит что это значит, помогите мне пожалуйста разобраться, искала информацию в интернете, именно «умеренного» почти ничего не написано. Возможно ли вылечить его? Какую диету мне нужно соблюдать? Как лечить его? Насколько опасен умеренный гастрит? Очень жду вашей консультации!