гипертония
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №854560 :: (08.05.2015 14:02) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
olga
Жен., 53 лет. toulouse |
Дорогой доктор! При гипертонии 180 и начальной форме диабета можно ли употреблять 5 грамм соли в сутки? Спасибо. |
   |
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
При гипертонии чем меньше соли будете употреблять тем лучше.
Время создания: 08 Мая 2015 18:27 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Можно. Без соли нельзя! Суточная норма соли – примерно 15 граммов, причем в это количество входит и хлористый натрий, содержащийся в продуктах: в мясе и рыбе, в хлебе и овощах, в твороге и крупах. Подсчитано, что в блюда, составляющие средний суточный рацион человека, входит около 10 граммов соли. Следовательно, на подсаливание остается 5 граммов, или примерно половина чайной ложки.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Время создания: 08 Мая 2015 20:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Соли Вам (именно Вам) достаточно одной щепотки.
Расклад здесь простой - чем больше уровень здоровья, тем больше позволяется человеку... Вам бы надо начать с изменения образа жизни, а не заботы о количестве соли. Ведь то состояние здоровья, которое есть у Вас свидетельствует том, что Вы неправильно живёте. Как только коренным образом измените свою жизнь - здоровье начнёт улучшаться. При этом показатель рН Вашего организма должен составлять хотя бы 7.3. Показатель рН - это интегрированный показатель здоровья. У меня он вот уже девять лет идеальный - 7.45. Начать Вам надо будет с отказа от молока и мяса. Читайте мои материалы и повышайте свою эрудицию... Время создания: 09 Мая 2015 04:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
|
Мнение зала